Pilates Terapeutico Padova

Scopri il Pilates Terapeutico a Padova – Centro Medico Kinesis

Con il nuovo servizio di Pilates Terapeutico offriamo un approccio personalizzato e scientificamente validato per il recupero e il miglioramento della vostra salute muscoloscheletrica.

Che cos’è il Pilates Terapeutico?

Il Pilates Terapeutico adatta gli esercizi classici del Pilates alle esigenze individuali, creando un regime terapeutico che considera le condizioni specifiche di ciascun paziente. Questo metodo non solo mira al miglioramento della mobilità e della forza, ma è anche un potente strumento per il riequilibrio muscolare e la riduzione del dolore.

Vantaggi del Pilates Terapeutico

Il Centro Medico Kinesis utilizza il Pilates Terapeutico per offrire numerosi benefici, tra cui:

• Miglioramento della Postura: I nostri esercizi sono attentamente progettati per rafforzare i muscoli del core, ovvero i muscoli profondi che giocano un ruolo cruciale nel mantenimento della postura. Fortificare il core non solo migliora la postura generale, ma contribuisce anche a un allineamento più corretto del corpo, fondamentale per ridurre lo stress su schiena e articolazioni.
• Prevenzione delle Lesioni: Il Pilates Terapeutico è particolarmente efficace nel prevenire le lesioni, sia nelle attività quotidiane che in quelle sportive. Rinforzando i muscoli e migliorando la flessibilità, aumentiamo la capacità del corpo di sopportare sforzi fisici senza subire danni. Questo è essenziale non solo per gli atleti, ma anche per chiunque desideri mantenere un lifestyle attivo senza rischi.
• Riduzione del Dolore: Utilizziamo tecniche di movimento controllate e precise per mirare specificamente alle aree problematiche. Questo approccio aiuta significativamente nella gestione del dolore cronico, soprattutto in quelle condizioni muscolo scheletriche che beneficiano di un movimento guidato e sicuro. I pazienti riferiscono spesso una riduzione del dolore già dalle prime sessioni, con miglioramenti progressivi nel tempo.
• Incremento della Consapevolezza Corporea: Uno degli obiettivi primari del Pilates Terapeutico è migliorare la consapevolezza corporea dei pazienti. Educare i pazienti a comprendere e sentire il proprio corpo è vitale per una gestione efficace della salute fisica. Migliorando la percezione del proprio corpo, i nostri pazienti imparano a riconoscere i segnali di avvertimento, ad adattare i loro movimenti per prevenire lo stress inutile sulle strutture corporee vulnerabili e ottimizzare l’uso del corpo in maniera più sana ed efficiente.

I Nostri Programmi Personalizzati

Al Centro Medico Kinesis, crediamo nel fornire un approccio personalizzato. Che tu scelga le sessioni di gruppo o preferisca un trattamento individuale, i nostri fisioterapisti esperti, guidati dalla professionista Maria, sono dedicati a creare un ambiente di supporto e a costruire un programma che rispetti le tue specifiche necessità di salute e benessere.

Partecipa ai Nostri Corsi

Invitiamo chiunque sia interessato a migliorare la propria salute attraverso il Pilates Terapeutico a partecipare ai nostri corsi. Il corso si svolgerà in sedute individuali o in mini-class, composte da un massimo di 6 persone, ed ogni lezione avrà una durata di 60′. 

Nel mese di Maggio 2024 sarà possibile prenotare una lezione di prova colletiva, a scelta nei giorni di lunedì o mercoledì dalle 13:00 alle 14:00.

Contattaci 

Visita il nostro sito web per ulteriori informazioni sui corsi disponibili, o chiama direttamente la nostra segreteria per discutere delle tue esigenze e prenotare una sessione. Siamo qui per assisterti nel tuo percorso verso un recupero completo e un benessere duraturo.